Träningsupplägg & Coaching

Var förberedd, från start till finish

Det kan kännas läskigt att träna din häst. Vad är rätt mängd träning, hur planerar man en hel vecka, och när är det för mycket eller för lite arbete för din häst? Var inte rädd! Vi är här för att hjälpa dig.

Vi erbjuder flera olika tjänster kring träning av din häst, för ryttare som ska börja med distansritt, unghästar som ska tävla sin första säsong, eller ryttare som vill satsa på hög nivå. Med våra träningsupplägg får du inte bara ett schema för dina träningar, utan också information om hur träning påverkar hästens kropp, hur du kan förbereda dig inför tävlingen på bästa sätt, och hur du kan stödja optimal återhämtning efter tävlingsdagen. Från start till mål, med lite till!

'Start Up'
För de som behöver hjälp, motivation och inspiration för att sätta igång träningen.
Perfekt för ryttare och hästar som förbereder sig inför sin första tävlingssäsong.
Schema för 3-4 månader.
Månadsplanering:
- km-lista per vecka
- pass per vecka
- vilodagar per vecka
1 x anpassning i schemat
Pris: 990 kr
'Ambition'
Denna plan är mer fokuserad på den mycket ambitiösa ryttaren som satsar på hög nivå.
Plan för 3-4 månader upp till 1 år.
Veckoplanering:
- Detaljerad planering med hur och när du ska rida olika pass.
Kontakt var tredje månad för att återkoppla om träningen och uppdatera upplägget.
Möjlighet att anpassa schemat en gång per månad.
Pris: Från 1500 kr
Coaching

Unikt i Sverige! Online coaching för distansryttare!
Komplett personligt träningsupplägg med månatliga samtal om målsättning, motivation och kunskap om hästträning.
Detaljerat upplägg för 3-4 månader med obegränsad förlängning.
Går utmärkt att kombinera med ett konditionstest.
Pris: 750 kr/månad